こすもすっ子好評

こすもす保育園１９９９・７発行

• 材料欄の分量はｇです。
• こすもす保育園の幼児一人分の分量ですので、家庭で作られる時は、５０％〜１００％増してください。
• 1〜3は主食4〜8は主菜9〜18は副菜ですのでそれぞれくみ合わせて献立をたてられます。
• 汁物をつけると「一汁二菜」のバランスのとれた食事になります。

ずっとメニュー集を作ろうと考えていました。今年やっと発行することができました。 簡単に作れ子どもたちにも好評のメニューですので、ぜひおためしください。 簡単メニュー集No.１No.２と共に御愛用くださるとうれしいと思います。 こすもす保育園 給食室　脇田 増田

1.ふきごはん

4.ごま照り焼き

9.煮豆・10.うずら豆

2.たけのこごはん

5.ピンクのハンバーグ

11.アスパラのおかかあえ・12.ごまあえ

3.えんどうごはん

6.さわらの西京焼き

13.おかかあえ・14.千草あえ

7.鳥肉のつくね煮

15.新ごぼうの炒め煮・16.たずなこんにゃく

8.かきあげ

17.あじのからあげ・18.かつおの角煮